Dietetyk
Strona Główna / Dietetyk
Zapraszamy do korzystania z usług dietetyka w naszym gabinecie:

Z zawodu jestem fizjoterapeutką i nauczycielem wychowania fizycznego natomiast z pasji i miłości do zdrowego odżywiania specjalistą ds. żywienia (ukończone Studia Podyplomowe na Uniwersytecie Przyrodniczym we Wrocławiu o kierunku Żywienie człowieka w profilaktyce zdrowotnej). Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Dietetyki, nieustannie poszerzam swoją wiedzę biorąc czynny udział w konferencjach i szkoleniach z zakresu dietetyki. W pracy z pacjentem skupiam sie nie tylko na opracowaniu indywidualnego jadłospisu ale również na edukacji żywieniowej. Staram się przekazać wiedzę praktyczną o żywieniu, aby osoby, które chcą zmienić dotychczasowe nawyki żywieniowe mogły samodzielnie komponować zdrowe i pełnowartościowe posiłki. Tylko wtedy zapewni to skuteczne i trwałe efekty w procesie dietetycznym i przywróci równowagę w naszym organizmie.
Cennik
Konsultacja wstępna (45 min- 130 zł)
- szczegółowy wywiad żywieniowy – analiza
- pomiary antropometryczne (wzrost, obwody) i analiza składu ciała- pomiar na analizatorze Tanita BC-420 MA (z atestem medycznym)
- Masa ciała
- Indeks masy ciała
- Masa tkanki tłuszczowej w %
- Masa tkanki tłuszczowej w kg
- Masa tkanki beztłuszczowej w kg
- Masa tkanki mięśniowej
- Całkowita zawartość wody w organizmie w %
- Całkowita zawartość wody w organizmie w kg
- Wskaźnik trzewnej tkanki tłuszczowej
- Podstawowa przemiana materii w kcal BMR
- Zmineralizowana masa kości w kg
- Wiek metaboliczny
- Ustalenie stref docelowych
- ustalenie schematu dalszego postępowania
- edukacja żywieniowa- indywidualne zalecenia żywieniowe
- jadłospis (2 tygodniowy) *ze względu na indywidualny charakter diety jadłospis układany jest do tygodnia czasu od wizyty i jest odsyłany (z pełnym komentarzem- wyjaśnieniem) na maila bądź do odbioru w rejestracji (do ustalenia)
Konsultacja jednorazowa 45 min – 100 zł
- szczegółowy wywiad żywieniowy – analiza
- pomiary antropometryczne (wzrost, obwody) i analiza składu ciała- pomiar na analizatorze Tanita BC-420 MA ( z atestem medycznym )
- edukacja żywieniowa- indywidualne zalecenia żywieniowe
Konsultacja kontrolna ok. 30min (110 zł) – częstość i ilość wizyt kontrolnych ustalana jest indywidualnie
- kontrolne pomiary antropometryczne i analiza składu ciała
- omówienie realizacji dotychczasowej diety (problemy, błędy itp.)
- ewentualna modyfikacja diety i korekta jadłospisu, kolejny jadłospis na 2 tygodnie
dalsza edukacja żywieniowa
Pomiar składu ciała na analizatorze i omówienie wyników 50 zł
Kolejny jadłospis (2 tygodniowy) bez pomiarów 80 zł
Ważne informacje Przed pierwszą wizytą
- Należy wypełnić i wysłać ankietę zamieszczoną na stronie. W przypadku osób, które nie mają takiej możliwości ankietę można wypełnić przed wizytą przychodząc 15 min. wcześniej.
- Warto przynieść aktualne wyniki badań: OB., morfologia, poziom cukru, lipidogram, enzymy wątrobowe, hormony tarczycy
- Proszę o przyniesienie na wizytę wszelkich innych wyników badań, wypisów ze szpitala oraz opinii innych specjalistów natomiast w przypadku dzieci książeczkę zdrowia i ew. posiadane wyniki badań jeśli były przeprowadzone.
- Proszę przygotować na wizytę 3 dniowy dzienniczek spożycia, który ułatwi analizę dotychczasowego sposobu żywienia (lub w przypadku wypełniania ankiety on line proszę wpisać te informacje w stosowną rubrykę).
- Przed wizytą nie należy:
Spożywać alkoholu przez 48 godz.
Spożywać pokarmów i płynów 3 godz przed wizytą
Wykonywać intensywnego wysiłku fizycznego ok. 12 godzin przed wizytą
Smarować stóp kremem, gdyż badanie wykonywane jest na bose stopy - Ok. 30 min przed wizytą należy opróżnić pęcherz moczowy
- W przypadku kobiet ważne jest aby badania nie wykonywać w trakcie i w tygodniu poprzedzającym menstruację
- Pomiarów na analizatorze nie wykonuje się u osób z elektrycznymi implantami medycznymi tj. stymulator serca, stent i metalowy szew w sercu lub naczyniu krwionośnym, u kobiet w ciąży (tylko pomiar masy ciała), u osób z epilepsją.
Przed pierwszą wizytę prosimy i przygotowanie ankiety: ankieta wstępna.